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Le sport votre allié : Santé Bien-être

Un espace de plus de 200 m2 dans lequel nous vous accueillons pour la pratique du Pilates, Zumba, Antigravity, Strong Fitness et Functionnal Training sur Niort tout au long de l’année.

Le studio est clair et lumineux, avec un parquet et des baies vitrées donnant sur un jardin de ville. C’est dans une ambiance détendue, à la fois familiale et conviviale que vous serez encadrés dans les cours par des professionnels diplômés.
Et pour le côté pratique vous aurez aussi en plus des vestiaires à votre disposition, accès aux douches.

Des séminaires, des stages sportifs, des soirées seront organisés tout au long de l’année.

Pilates

Renforcement musuclaire

#respiration
#souplesse
#tonus musculaire
#évacuer tensions

Strong

Fitness HIT : Haut intensité

#mouvements cardio
#renforcement
#kick boxing
#squat

Antigravity

Musculation intense dans les airs

#relaxation
#équilibre inversions
#soulage le dos

#muscler profondeur

Nouveau cours rentrée 2019

# Tonifier
# Objectifs
# Sangles TRX
# Circuits

Zumba

Mélange Fitness et Danses latines

#tonifier
#danse
#cardio
#ambiance festive

Espace Béliz : 78 rue Bessac – Niort

Nous trouver

    • Parking Espace Béliz gratuit
    • Parking Bessac: 2 min à pied
    • Parking Piscine Pré Leroy: 2 min à pied

Nous rencontrer

  • L’espace n’assure pas de permanence accueil, les créneaux d’ouverture se font durant les activités.
  • Nous restons à votre disposition pour toutes informations: ici